Obert: 07:30 - 21:30
+34 663 404 284

BLOG

02
10
2018

MARATHON WOD

El passat dia 7 de Setembre, vam realitzar l’últim Beach Wod de la temporada 2018! El Marathon Wod consistia en fer un entrenament al llarg del matí per a celebrar la fi de l’estiu! Aquí teniu l’enllaç...

23
03
2018

OPENS 2018

Els Open són unes classificacions per a poder optar a competir als Regionals i finalment als Crossfit Games.   Aquest any les vam realitzar conjuntament amb els amics de UBOXCROSSFIT, a Mataró i a Pineda de Mar. Cad...

23
03
2018

CHRISTMAS CROSSFIT 2017

El Dissabte 16 de Desembre 2017 a @mon_crossfit realitzàvem un WOD especial per a celebrar les festes de Nadal amb tots els companys i companyes del Box. El “12 days of Crossfit” es fa amb una cançó popular i consisteix...

25
08
2017

BEACH WOD MÓN CROSSFIT

Per Sergi0

Els nostres BEACH WOD no són, només, un simple entreno a la platja, sinó una experiència impressionant. Els “coaches” lideren al grup per a treure el màxim rendiment als minuts que dura l’entrenament. E...

28
02
2017

Benvinguts

Benvinguts al blog de Món CrossFit Aquí podreu trobar informació de gran utilitat per Crossfitters. Podràs seguir les novetats del nostre Box, així com de l’apassionant món del CrossFit. A més publicarem articles s...