Obert: 07:30 - 21:30
+34 663 404 281

BLOG

27
03
2019

LIMITED EDITION ATHLETES

El passat Dissabte 16 de Març els companys de Limited Edition Athletes van venir a realitzar l’Open 19.5. Va ser una jornada molt emocionant! Els Atletes ens van demostrar tot el treball que duen a sobre i, que dia...

02
10
2018

MARATHON WOD

El passat dia 7 de Setembre, vam realitzar l’últim Beach Wod de la temporada 2018! El Marathon Wod consistia en fer un entrenament al llarg del matí per a celebrar la fi de l’estiu! Aquí teniu l’enllaç...

23
03
2018

OPENS 2018

Els Open són unes classificacions per a poder optar a competir als Regionals i finalment als Crossfit Games.   Aquest any les vam realitzar conjuntament amb els amics de UBOXCROSSFIT, a Mataró i a Pineda de Mar. Cad...

23
03
2018

CHRISTMAS CROSSFIT 2017

El Dissabte 16 de Desembre 2017 a @mon_crossfit realitzàvem un WOD especial per a celebrar les festes de Nadal amb tots els companys i companyes del Box. El “12 days of Crossfit” es fa amb una cançó popular i consisteix...

25
08
2017

BEACH WOD MÓN CROSSFIT

Per Sergi0

Els nostres BEACH WOD no són, només, un simple entreno a la platja, sinó una experiència impressionant. Els “coaches” lideren al grup per a treure el màxim rendiment als minuts que dura l’entrenament. E...