02
10
2018
MARATHON WOD
El passat dia 7 de Setembre, vam realitzar l’últim Beach Wod de la temporada 2018! El Marathon Wod consistia en fer un entrenament al llarg del matí per a celebrar la fi de l’estiu! Aquí teniu l’enllaç...
BLOG
23
03
2018
OPENS 2018
Els Open són unes classificacions per a poder optar a competir als Regionals i finalment als Crossfit Games. Aquest any les vam realitzar conjuntament amb els amics de UBOXCROSSFIT, a Mataró i a Pineda de Mar. Cad...
23
03
2018
MÓN CROSSFIT GAMES 2018
Donada per finalitzada l’espectacular Competició del passat Dissabte 17 de Febrer, no tenim prous paraules per descriure l’èxit dels primers MÓN CROSSFIT GAMES! ...
23
03
2018
CHRISTMAS CROSSFIT 2017
El Dissabte 16 de Desembre 2017 a @mon_crossfit realitzàvem un WOD especial per a celebrar les festes de Nadal amb tots els companys i companyes del Box. El “12 days of Crossfit” es fa amb una cançó popular i consisteix...
25
08
2017
BEACH WOD MÓN CROSSFIT
Els nostres BEACH WOD no són, només, un simple entreno a la platja, sinó una experiència impressionant. Els “coaches” lideren al grup per a treure el màxim rendiment als minuts que dura l’entrenament. E...
28
02
2017
Benvinguts
Benvinguts al blog de Món CrossFit Aquí podreu trobar informació de gran utilitat per Crossfitters. Podràs seguir les novetats del nostre Box, així com de l’apassionant món del CrossFit. A més publicarem articles s...